В Радужном прошла акция «Здоровое питание — активное долголетие»

В рамках Марафона добрых территорий «Добрая Вятка» на базе Центра местной активности в микрорайоне Радужный прошла акция «Здоровое питание — активное долголетие», в ходе которой заведующая отделением медицинской профилактики поликлиники №1 Кировской городской больницы №2 Елена Бухарина провела просветительскую лекцию для людей преклонного возраста.

Елена Евгеньевна в доступной форме систематизировала и дополнила знания пожилых людей об овощах и фруктах, а также их роли в питании человека, познакомила с технологией приготовления, обработки и способами правильного хранения.

Объясняя необходимость вечернего приема пищи, она обратила внимание аудитории на то, что ужин является обязательным компонентом в питании человека. По мнению специалиста, большие перерывы в приеме пищи приводят к раздражительности и быстрой утомляемости.

В заключение лекции Елена Евгеньевна ещё раз напомнила, что положительную энергию для своего тела человек получает из пищи. Поэтому питание должно быть всегда сбалансированным.

Акция прошла при содействии депутата Законодательного Собрания Кировской области, председателя КРО «Союз женщин России» Ирины Морозовой, с соблюдением всех санитарно-эпидемиологических мер.

Поделиться новостью:
Поделиться новостью: